Sal de Epsom

Que es Sal de Epsom

La sal de Epsom, también conocida químicamente como sulfato de magnesio, es un remedio exfoliante natural que se utiliza para tratar muchos dolores y molestias orgánicos.

Dado que contienen magnesio, se cree que pueden ayudar a tratar enfermedades causadas por una deficiencia de este mineral.

El magnesio es un elemento que juega un papel muy importante en la síntesis de proteínas que el cuerpo humano necesita, especialmente las ubicadas en las articulaciones y en el sistema nervioso.

Las sales de Epsom han ganado popularidad a lo largo de los años como un ingrediente muy importante en muchos productos de belleza y también en la fabricación de sales de baño.

Entre las características de Sal de Epsom se encuentran

Estas sales se extrajeron originalmente de una fuente cercana a Epsom, Inglaterra, de ahí su nombre.
El agua de este manantial tiene un sabor salado y amargo, y aquí es donde se destilaron por primera vez estas sales.
Estas sales son cristales incoloros, de apariencia similar a la sal común de mesa o al cloruro de sodio.
La razón de lo anterior era que la fuente de agua contenía grandes cantidades de sulfato de magnesio.
Así, este compuesto comenzó a usarse para tratar diversos malestares y conservó el nombre de sal de Epsom o sal inglesa.
El sulfato de magnesio es una sustancia con un pH casi neutro.
Esto significa que, a diferencia de varios fertilizantes, no hay cambios en el pH de la tierra cultivada que puedan dañar la plantación.

Uso y aplicaciones de Sal de Epsom

Tener una cantidad adecuada de magnesio promueve la salud general. De hecho, uno de los problemas médicos más comunes es la deficiencia de magnesio o hipopotasemia.

La presión arterial baja puede ser el resultado del abuso de alcohol, desnutrición, diarrea severa o ingesta alta de calcio, lo que lleva a enfermedades cardíacas, fatiga crónica, trastornos digestivos, osteoporosis y problemas físicos mentales.

El magnesio parece tener un efecto relajante en el cuerpo. Uno de los usos más populares de estas sales es el de las sales de baño

Se dice que la sal de Epsom ayuda en la producción de serotonina, que puede estar implicada en los beneficios de la reducción del estrés y la ansiedad, aunque la evidencia científica es bastante escasa.

Estas sales se utilizan para aumentar la cantidad de magnesio y sulfato en la capa superficial del suelo.

Algunos cultivos requieren mucho magnesio para producir frutas y verduras maduras y ricas en nutrientes, como tomates, patatas, zanahorias, limones, pimientos y rosas.

Se consideran un analgésico natural para el estreñimiento. Si se consume por vía oral, la sal de epsom actúa como un laxante, creando más agua en los intestinos y ayudando a la digestión.

Se ha sugerido que su consumo podría evitar que se desarrollara diabetes. El magnesio contribuye a que se dé una mejor utilización de la insulina en el cuerpo.

Estas sales se han utilizado para aliviar el dolor y las molestias asociadas con las quemaduras y la inflamación provocadas por las alergias, pero esto no ha sido probado científicamente.

Debido a que tienen la capacidad de desinfectar, se han utilizado para eliminar el mal olor de los pies, matando las bacterias que los causan.

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